Uutiset
Kausi päättyy yhteiseen pikkujoulujumppaan
23.11.2016
Anitta ohjaa mies- ja naisjumppaajille tarkoitetun kovasykkeisen kuntopiirijumpan 12.12. Kausi päättyy tähän jumppaan. Jumppakausi jatkuu joulukuun toiselle viikolle saakka siten, että viikolla 49…
Facessa kooste alkuviikon jumpista
31.8.2016
Täältä näet Pirjon tekemän jumppakoosteen alkuviikon jumpista :)
Jumppaa ja kuntoliikuntaa jokaisena viikonpäivänä!
24.8.2016
Teuvan Rivakattaret tarjoaa tänä syksynä liikuntaa viikon jokaisena päivänä, myös lauantaisin ja sunnuntaisin. Jumpat alkavat 29.8. Ensimmäinen jumppaviikko on kaikille osallistujille maksuton. Myös…
Hiihtolomaliikuntavinkki 6 katso ylläoleva video
29.2.2016
Hyvä liike pakaroille ja takareisille, rankemman version saat kun laitat toisen jalan korokkeelle, kuten tuolille, sohvalle tms. Kaikki hiihtolomaliikuntavinksut näet facebookista. Senkun klikkaat…
Lankuta 30sek/päivä!
15.1.2016
Lankuta 30 sek. vaikka niinkuin Anna-Liisa videolla!
11.1.2016 kevään jumppakausi alkanut
7.1.2016
Tervetuloa jumppaamaan! Jokaiselle varmaan löytyy jotakin. Nyt kipin kapin ylös ja ulos, niinkuin Aadakin ylemmässä videossa tekee :)
Jumppasyksy herätti liikkujat
14.9.2015
Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa! Jumppasyksy sai ihmiset liikkeelle taas sankoin joukoin, ja monissa jumpissa oli mukana jo yli 30 osallistujaa. Jos et vielä viime viikolla ehtinyt…
Tehot irti ja rentoutus!
8.9.2015
Tiistai on Rivakattarien jumppakalenterissa todella monipuolinen liikuntailta. Ensiksi on ohjelmassa Perhejumppa yli 2-vuotiaiden lasten kanssa. Ohjaajana toimii Nina Vainioranta, joka on itsekin…
Nyt voit maksaa syys- ja kevätkauden samalla kertaa
7.9.2015
Syys- ja kevätkauden 2015-2016 yhteishinta on 85 euroa. Pelkkä syyskausi maksaa 45 euroa. Kausimaksulla pääsee osallistumaan kaikkiin mahdollisiin Rivakattarien jumppiin. Jos maksat kertaheitolla myös…
Uusi jumppakausi alkaa tänään!!
7.9.2015
Odottaminen palkittiin, ja nyt se sitten koitti, nimittäin uusi jumppakausi! Tänään maanantaina ensimmäinen jumppa klo 17-18 on Saila Reiniön ohjaama kokeileva ja luova liikunnallinen tunti on…
Syksyn jumppakausi
28.8.2015
Heti kun salivuorot varmistuvat aloitamme syksyn jumppakauden :) Tiedossa uusi kiva ja monipuolinen jumppakausi!!!!
Elokuun jumpat tiistaisin ja keskiviikkoisin
3.8.2015
Tervetuloa aloittamaan jumppakausi. Ti 4.8.2015 klo 18 ulkokahvakuula Yhtenäiskoulun pihamaalla ke 5.8.2015 klo 19 ulkojumppa uimahallin nurmikolla
Kesäjumppa kesäkuussa keskiviikkoisin klo 18
20.5.2015
Kesäjumppa seuraavan kerran 3.6.2015 klo 18 Pappilankankaalla koko kesäkuun. Mukaan vaan!
Mahtavaa menoa ja fiilistelyä Rivakattarien kevätkauden päätösjumpassa 25.4. Merkitse kalenteriisi!
20.3.2015
Rivakattarien kevätkausi päättyy yhteiseen Ladies Night -jumppaan, jonka tulee vetämään Sanna Juupaluoma Kauhajoelta. Ladies Night alkaa kello 19 ja kestää kaksi tuntia. Paikkana on Syreenin koulun…
Rivakattaret etsii uusia jumpanohjaajia
11.3.2015
Jos olet aina haaveillut urasta tai harrastuksesta jumpanohjaajana, nyt kannattaa toimia, sillä Rivakattaret etsii riveihinsä uusia ohjaajia. Jokainen ohjaaja on joskus aloittanut alusta ja ottanut…
Pinssien tarkistus alkaa!
9.3.2015
Tästä viikosta lähtien tarkistamme, että kaikilla jumppaajilla on rinnassaan sininen kausipinssi. Pinssin saa, kun on maksanut kausimaksun. Jumpissa voi käydä myös kertamaksuilla, eli kausipinssin…
Facebookkiin tästä
21.1.2015
Tästä pääset faceen
Uusia lajeja ja ohjaajia!
19.12.2014
Kun kevään jumppakausi 12.1.2015 alkaa, kehään astuu kaksi uutta ohjaajaa: Anitta Koivisto sekä Saila Reiniö. Uutuutena alkaa Sailan ohjaama syvävenytys-jooga. Syvävenytys-jooga aloittaa lauantain…
Kevään jumppakalenteri on ilmestynyt!
19.12.2014
Kevään 2015 jumppakalenteri on ilmestynyt