Kevään jumpat alkavat 13.1.2025 uutuusjumpalla!

Kevään 2025 jumppakalenteri 🌸

Kevätkausi aloitetaan viikolla 3, maanantaina 13.1. kauden uutuudella, eli VENYTTELY tunnilla, jossa alkulämmittely toteutetaan tanssillisena. Tunti pidetään Teuvan uimahallin allasosastolla klo 18.00-19.00. Otathan mukaan oman jumppamaton ja vesipullon. Kengät eivät ole pakolliset. Tunnille tullaan pukuhuoneiden kautta. Tämä tunti sopii sinulle, joka kaipaat rentoa ja rauhallista liikkumista sekä venyttelyä lämpimässä ympäristössä. Tunnin ohjaa Saila Reiniö.

Myöhemmin maanantaina starttaa Cami Ravi-Pietilän vetämä KUNTOJUMPPA klo 18.30 Teuvan yhtenäiskoulun salissa. Kuntojumpassa treenaillaan kehonpainolla ja erilaisia välineitä hyödyntäen koko kropan voimalla 🤩. Tunti sopii kaikentasoisille liikkujille.

Muuten samat, syksyltä tutut jumppamme jatkavat myös kevätkaudella viikolla 3. Huomaa, että LASTENJUMPPA, KIINTEYTYS ja KEHONHUOLTO alkavat vasta viikolla 4, eli tiistaina 21.1.

Kausimaksut ovat jumppakohtaisia. Alle 18-vuotiaat jumppaavat 5€ alemmilla hinnoilla.

Tervetuloa jumppaamaan iloiseen seuraamme! 🤩🤸 ota kaverikin mukaan!